ich bin
punkt
zudem
feministin
pleasureactivist
prozessbegleiterin
zen-praktizierende
lustwandlerin
naturkind
und ich biete mich dir als wegbegleiterin und spiegel an.
mission
körperwahrnehmung. resonanzraum körper und sich selbst zu erfahren und zu genießen. auf verspielte art und weise, die menschen selbst wieder zum erkunden zu bringen. neugierde und offenheit wecken. pleasure - puren genuss - in all den kleinen großen feinen dingen zu spüren. basierend auf einer art anfängergeist. eine haltung aus dem zen-buddhismus, die eine innere geisteshaltung von offenheit, kindlicher neugierde und einen vorurteilsfreien raum meint. mit offenen, neuen augen zu sehen und zu entdecken erweitert so unseren spielraum. in diesen raum lade ich dich ein.
ein raum, der dich ebenso in kontakt treten lässt mit deiner selbstwirksamkeit, deinem selbstverständnis und dem selbstgefühl deiner selbst.
lust und lebensfreude liegen mir am herzen. der ausdruck und das gefühl dessen. eng daran gekoppelt ist für mich der ganz individuelle ausdruck von sexualität, sinnliches erfahren, ausdruck von bedürfnissen und wünschen. verwoben mit der natur - unserer eigenen natur und die, die uns umgibt. darin möchte ich dich und euch gerne begleiten und bestärken. neugierde und offene weite wieder wachkitzeln. dich dein leben selbst in die hand nehmend und spüren lassen.
vision
ich träume von einer gesellschaft, die individuell ihr leben, ihre liebe und partnerschaft gestalten kann. voller genuss, hingabe, selbstwirksamkeit, mut, neugierde, toleranz. von menschen, die sich wieder erinnern an ihre essenz, die masken ablegen und sich vor allem sicher fühlen, sie selbst zu sein. sich selbst wagen, ihr leben wagen.
'ich bin das zarte,
das feine, im grunde das starke. getragen von der sehnsucht nach leben, gegründet im urmeer des vertrauens. ja, ich bin die sehnsucht des lebens nach sich selbst.' ursula & david seghezzi
ich bin die sehnsucht des lebens nach sich selbst... ja!
und zu dieser sehnsucht gehört die sehnsucht nach berührung. ich bin auf der welt um zu berühren und berührt zu werden. und damit meine ich alle ebene. körperlich, mental, geistig. meine seele will berührt werden und ich möchte andere seelen berühren. ich möchte berühren mit meiner arbeit und meinem sein und am ende des tages fließt meine arbeit durch mich hindurch. wirken und sein verschmelzen.
'sicher gehaltene räume.
alles darf da sein.
großzügigkeit aus dem herzen heraus.
heiterkeit.
große offenheit.'
'so nah am menschsein,
an den prozessen.
eine leichtigkeit, eine verbundene, gegründete leichtigkeit aus dem inneren heraus.
es ist irgendwie ein aufatmen.
eine zuversicht.
machbarkeit.
möglichkeit.'
"ich empfinde deine art des coachings sehr achtsam und bedacht.
und trotzdem hast du immer ein glitzern im auge, das deine leidenschaft für die sache beschreibt und es sehr angenehm macht, mit dir über intimes, ängste und scham zu reden."
ausbildungen & fortbildungen
2022-2025
schule für shiatsu hamburg
shiatsu
2023-2025
initiatische prozessbegleitung
2022 - 2024
helm stierlin institut
systemisch-integrative sexualtheraphie
2023
astrid hauser-jansen
grüne schule hamburg
klientenzentrierte gesprächsführung rogers
2021-2022
ISPF hamburg
systemische paar- und familientherapie
2021 - 2022
heilpraktikerin für psychotherapie
2021-2022
- weibliche lust in der sexualtherapie durch dr. angelika eck
- sexuelle fantasien in der therapie durch dr. angelika eck
- systemische paar- & sexualtherapie durch dr. ulrich clement
- klinische sexologie & sexocorporel durch dr. med karoline bischof
2021
sexualberaterin
2020-2021
wildnispädagogin
2020
kursleiterin waldbaden
2019
yin yoga ausbildung 50h
sarah powers oslo
"verena hört mit so viel freundlichkeit zu, und ich fühlte mich wirklich von ihr gesehen und sicher genug, um zu weinen, wenn ich wirklich heikle themen berührte. sie hörte mir sehr aufmerksam zu und unterbrach mich, wenn ich etwas wichtiges sagte, und dann verlangsamten wir uns und gingen durch ihre aufschlussreichen und neugierigen fragen tiefer in dieses thema ein."
"es war wunderbar, mit verena zu arbeiten! von unserem ersten anruf an habe ich mich total wohl und sicher gefühlt, und es war so einfach, offen alles zu teilen, was mir auf dem herzen lag."
was mich berührt
'man muss den dingen
die eigene, stille,
ungestörte entwicklung lassen,
die tief von innen kommt,
und durch nichts gedrängt
oder beschleunigt werden kann;
alles ist austragen und dann gebären.
reifen wie der baum, der seine säfte nicht drängt
und getrost in den stürmen
des frühlings steht,
ohne angst,
dass dahinter kein sommer
kommen könnte.
er kommt doch!
aber er kommt nur zu den geduldigen,
die da sind, als ob die ewigkeit vor ihnen läge,
so sorglos still und weit.
man muss geduld haben,
gegen das ungelöste im herzen,
und versuchen, die fragen selber lieb zu haben,
wie verschlossene stuben,
und wie bücher, die in einer sehr fremden sprache
geschrieben sind.
es handelt sich darum, alles zu leben.
wenn man die fragen lebt,
lebt man vielleicht allmählich,
ohne es zu merken,
eines fremden tages
in die antwort hinein.'
rainer maria rilke